重曹で歯が溶ける?再石灰化する?どちらが本当?

重曹で歯が溶ける?再石灰化する?どちらが本当?
重曹で歯が溶ける?再石灰化する?どちらが本当?

オーラルケアで重曹を使うと、歯の再石灰化が促されるという話を耳にしたことがありますよね。
逆に、重曹によって歯が溶けるという話も聞いたことがあるのではないでしょうか。
これらは全く逆の作用なので、混乱している人も多いことかと思います。

ここでは、重曹を使うと歯が溶けるのか、あるいは再石灰化が促されるのか、どちらが本当なのかについて詳しく解説します。

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1.歯の再石灰化とは

私たちの歯では、常に脱灰と再石灰化という現象が起こっています。
脱灰とは歯質が溶け出す現象で、再石灰化とは脱灰した歯が再生する現象です。

ですから、重曹によって歯の再石灰化が起こるというのは、歯が修復されていることを意味しているため、とても良い作用といえます。
これは実際に、重曹を使うことで促される現象です。

2.重曹によって歯が溶けることはない

一方、重曹によって「歯が溶ける」現象は、「歯の脱灰」を意味し、虫歯を発症させたり、虫歯の症状を悪化させたりする危険なものといえます。
けれども、重曹を使って歯磨きをすることで、歯の脱灰作用が促進されることはまずないといえます。

3.重曹で歯の再石灰化が促進される理由

重曹を使ってうがいなり、歯磨きなりをすると、歯の再石灰化が促されます。これは重曹がアルカリ性の物質だからです。
私たちの口腔内というのは、基本的に中性に保たれるようになっています。

なぜなら中性であれば、歯や歯茎などの組織に悪影響が及ぶ可能性が低いからです。
ところが、何か飲み物や食べ物を口にすると、口腔内は酸性へと傾きます。
酸性環境になると、虫歯菌が活発になるだけでなく、歯の脱灰作用も促進されてしまうのです。

具体的には、口腔内が酸性に傾くと、歯質に含まれるカルシウムなどの物質が溶けで出していきます。

そこで重曹を使うと、口腔内が酸性から中性にまで変化し、歯の脱灰を防止できるのです。
弱アルカリにまで変化すると、歯の再石灰化も促進されていきます。

4.重曹で歯が溶けることもあり得る?

このように、重曹には歯の再石灰化を促す作用があるにも関わらず、なぜ歯が溶けるという正反対の現象もささやかれるようになったのでしょうか。
その理由は、重曹の研磨作用が関係しています。

重曹には強い研磨作用があるため、台所のシンクや浴槽のしつこい汚れの除去などにも使用している人がいらっしゃいます。
これは歯に対しても同じことがいえるため、重曹を使って歯磨きをすれば、なかなか取れない着色性の汚れも綺麗に除去することが可能なのです。

ですから、手軽にホワイトニングをしたい人にとっては、重曹を使った歯磨きがかなり有益であるといえます。

ただ、重曹を使って台所のシンクなどを清掃した人ならわかりますが、とても強い研磨作用がありますよね。
それを歯の表面に作用させれば、場合によっては歯質が削れてしまうことも十分考えられるのです。

それを「歯が溶ける」と捉えることも大きな間違いではありません。

けれども厳密には、重曹で歯が溶けるのではなく、歯の表面が傷ついたり、歯質が摩耗したりすることを意味しています。

5.口腔ケアで重曹が使われる理由とは

重曹が口腔ケアで使用される理由というのは、歯を再石灰化させる作用があるためです。
市販の歯磨き粉にもそうした作用を期待した成分が含まれており、虫歯予防には歯の再石灰化が最重要であることは間違いありません。

それから重曹には高い研磨作用が期待できるため、歯を白くする目的で使われることも多々あります。
ただし、重曹のホワイトニング効果というのは諸刃の剣で、使い方を誤ると歯を傷つけたり、逆に着色の原因を作ったりしますのであまりお勧めできません。

6.まとめ

オーラルケアで重曹を使うと、歯の再石化かを促すというメリットを享受できます。
また、歯垢や着色性物質を効率よく除去できるため、ホワイトニング効果も期待できますが、使う分量や歯磨きの仕方を誤ると、歯にダメージを与えることにつながりますので注意が必要です。

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ハーツデンタルクリニック医療法人社団

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