疲労や貧血が口臭の原因になるの?

疲労や貧血が口臭の原因になるの?
疲労や貧血が口臭の原因になるの?

皆さんは疲れた時に自分の口臭を強く感じたことはありませんか?

実は、疲労と口臭というのは、ある程度の関係性があります。

ここでは疲労が口臭の原因になる理由や、貧血と口臭との関連についても詳しく解説します。

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1.疲労による体の変化

疲労が蓄積すると、私たちの体には様々な変化が生じます。

1-1.免疫力の低下

皆さんも仕事などで疲れがたまると、風邪をひきやすくなった経験があるかと思います。

これは疲労によって、体の免疫力が低下したことが関係しています。

ですので、健康な状態であれば感染するはずのない弱い細菌やウイルスにも、いとも簡単に感染してしまうことがあるのです。
それは口腔内も同じです。

口腔内は常に外気や食物が通過していますので、色々な細菌やウイルスに感染するリスクがあります。

疲労で免疫力が低下すると、普段は感染することのない細菌が口腔内に住み着き増殖し、口臭の原因となることがあります。

1-2.ストレスによる唾液分泌の低下

疲労とストレスとは切り離すことのできないもので、疲労がたまればたまるほど、ストレスも心身に蓄積していきます。

そしてストレスというのは、全身の様々な機能を低下させることがあるため、ため込むことは非常に危険です。

口腔内においては唾液の分泌を低下させることがあります。

皆さんも極度に緊張したり、強いストレスを感じたりしている時に、口の中がカラカラになった経験があるかと思います。

それも疲労やストレスによる唾液分泌の低下と同じ現象です。

そして、唾液の分泌が低下すると、口腔内の細菌が増殖しやすくなり、結果として口臭の原因となるのです。

2.貧血による体の変化

貧血という状態は、場合によっては口臭の原因になることがあります。

一見すると、貧血と口臭には関連性がないように感じますが、実はそうではないのです。

2-1.鉄分不足で乳酸が発生する

貧血になると、全身に様々な変化が生じます。
それは血液中の鉄分が不足しているからです。私たちの血中には、一定量の鉄分が存在することで、全身の機能を正常に働かせることができます。

その最も大きな機能は呼吸です。血中に適正な量の鉄分が存在することで、酸素を全身へと運ぶことが可能となるのです。

貧血で鉄分不足になると、全身への酸素供給量が減少し、乳酸が発生します。

乳酸が作られるとその過程でアンモニアも生成されるため、臭いの原因となってくるのです。

例えば、全身で作られたアンモニアが肺を通して体外へ排出される際に、口臭を生じさせることがあるのです。そうして貧血が口臭の原因となります。

2-2.貧血でドライマウスになる

貧血になると口が乾きやすくなります。貧血は女性に多く現れる症状ですので、女性の方は貧血によるドライマウスを実感したことがあるかもしれませんね。

女性は生理などとの関係から貧血になる傾向が男性よりも高いです。

ドライマウスになると、口腔内の細菌が増殖しやすくなりますので、自ずと口臭も強くなってきます。

2-3.貧血で自律神経が乱れる

貧血は、全身の機能に悪影響を及ぼします。
その中でも重要なのが自律神経の乱れです。自律神経というのは、ホルモンのバランスなどを調節している重要な機構で、それが乱れると全身に様々な異常をもたらすからです。

例えば、貧血によって自律神経が乱れると、女性ホルモンの分泌に異常が生じ、その結果、口臭の原因となることもあります。

自律神経の乱れはストレスを生じさせる原因ともなりますので、口臭との関連も強いといえます。

3.まとめ

このように、疲労や貧血というのは、口臭との深い関連が認められます。

どちらも口臭を発生するだけではなく、全身の機能にも大きな悪影響を及ぼす可能性があるため、注意が必要です。

ですので、口臭予防だけでなく、全身の健康維持という観点からも、疲労や貧血というものは一刻も早く改善すべきものであるといえます。

とりわけ口臭が気になっている方は、今日から疲労やストレスをためない生活を心がけてみましょう。

貧血に関しても、医療機関を受診して、適切な処置を受けることをお勧めします。

ハーツデンタルクリニック医療法人社団

ハーツデンタルクリニック医療法人社団

投稿者プロフィール

ハーツデンタルクリニックは、皆さまに寄り添い、皆さまの立場で考え、実行する歯科医院を実現するべく設立しました。皆さまが生涯を通して「食事を楽しみ」「周囲を気にせず笑い」「人生を幸せに暮らすことができるよう」努めております。

■医療法人社団ハーツデンタルクリニック
2010年より千葉県、埼玉県にて開院。
千葉県2医院、埼玉県に1医院を展開。
2010年9月:ハーツデンタルクリニック1号店 西白井にて白井店開院
2014年7月:ハーツデンタルクリニック八千代中央開院 (医療法人社団ハーツデンタルクリニックの分院として開院)
2014年9月:ハーツデンタルクリニック谷塚開院 (医療法人社団ハーツデンタルクリニックの分院として開院)

■院長情報
白井店  院長 永橋克史(ながはしかつし)
もっと「ありがとう」を集めたい。きれいな白い歯が輝く笑顔を見るのは、いいものですよね。歯が健康な人は、イキイキ生きているように見えるもの。人や動物が健康に生きるためには、歯が健康であることが重要です。歯の表面的な治療ではなく、ゲストに満足して帰っていただくために。ゲストから「ありがとう」と言っていただけるように。私たちは、ハーツデンタルクリニックは、コミュニケーションを大切にした診療を心がけています。歯のお悩みやご相談のある方は、是非お気軽にご来院ください。

経歴
1981年城西歯科大学{現 明海大学}卒業
1982年高知県の塩田歯科に勤務。口腔外科を習得。
1985年大阪の芦田歯科に勤務。 歯周外科及び自由診療を学ぶ。
1990年パレットデンタルクリニック(茨城県)に勤務。
2010年ハーツデンタルクリニック開業。
主な研修
1996年スカンジナビアペリオ(歯周病)の権威である岡本浩先生の講習会を受講。
1997年21世紀の咬合医学の川村秋夫先生の講習会に2年間受講。
2000年厚生省認可社団法人日本歯科先端技術研究所にてインプラント100時間コースを受講。
2001年国際歯周病内科学の会員取得。
2006年日本歯科鍼灸教育会より、歯科鍼灸師証を授与。

「痛みや不快な思いで苦しんでいる人を楽にしてあげたい!」「お口のコンプレックスをなくしてあげたい!」そのように考えて日々治療技術の研鑽に取り組んでいます。

院長 緒方 靖(おがた やすし)私やスタッフの治療や対応で患者さんから「ありがとう!」と言われた時に、“人の人生に寄り添える”歯科医師という職業につけて本当に幸せだと感じます。

笑顔で健康であることの幸せは、失ってからはじめて気づくものです。
正しいオーラル習慣を身に付けることが健康の根源であることを地域の皆さまに普及し、

「一生涯、自分の歯で美味しいものを美味しく食べることのできる人生」
「コンプレックスなく自分らしく生きる」

ためのお手伝いをすることが私の役割だと考えています。一人ひとりが患者さんに対して“一番大切な家族として”心から寄り添う気持ち持ちながら診療・サービスに取り組んでまいります。

院長 緒方 靖(おがた やすし)
経歴 1980年3月 日本大学松戸歯学部 卒業
1980年4月 日本大学松戸歯学部 補綴学第一講座 入室
1983年6月 アイデンタルクリニック 非常勤 入職
1985年4月 アイデンタルクリニック 管理開設者に就任
2014年11月 ほたる野歯科第2クリニック 入職
2015年4月 医療法人社団ハーツデンタルクリニック 非常勤 入職
2017年7月 ハーツデンタルクリニック八千代中央 管理者就任

院長:林恒彦(はやし つねひこ)
岐阜歯科大学卒業
大学病院で歯周病治療を専門に診療。
関西を中心に勤務医として経験を重ねる。
開業後、明海大学で博士号を取得するなど研鑽を継続。

ハーツデンタルクリニック設立趣旨 日本の歯科医療をより広く愛される医療へと発展させることによ り、国民の心身の健全性を高めるとともに、我が国の国際社会に おける知の向上に寄与します。 ⇒「歯科医院を元気に!」「日本を元気に!」私達ハーツデンタルクリニックが所在する地域には、たくさんの ゲストが存在します。その中で、ゲストはわざわざ当院を選んで くれたのです。 ゲストが当院を選ぶ際には、様々な葛藤や不安があったはずです。 「今まで通っていた歯医者のほうがいいかなあ・・・」、 「そもそも歯医者に行くのは嫌だなあ・・・」、
そんな中で勇気を振り絞って来院してくれたのです。 そんなゲスト一人ひとりが、 「ハーツデンタルクリニックを選んで良かった。私の選択は間違 いなかった」と、また次もハーツデンタルクリニックにしようと 思える、歯科医療サービスを提供していく、それがハーツメン バーの使命です! ⇒病気での来院ではなく、より美しく。健康になりたいという意識の高いゲストが集まる歯科医院づくりをすすめています。

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