口内炎にはハチミツが効く!?塗り方とその効果とは

はちみつ
口内炎にはハチミツが効く!?塗り方とその効果とは

昔、口内炎で痛い時に、おじいちゃん、おばあちゃんから「ハチミツを塗ればいいよ」と言われた事はありませんか?

ハチミツが口内炎に良いと、昔から言い伝えられたのかも知れません。なかには、昔から言い伝えだから口内炎が良くなるわけがない思う人がいるかもしれません。
実は、口内炎にハチミツを塗るのは、実験でも実証されている有効な方法の一つなのです。

ここでは、ハチミツの効果と塗り方について、紹介していきます。

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ハチミツの持っている効果

甘くてトロ~リとしたハチミツが、なぜ口内炎に効果をもたらすのでしょうか?
それは、ハチミツの持っている成分と関係があります。ハチミツの成分が、どんな効果をもたらすのか、詳しく見てみましょう。

 

1. ハチミツには殺菌作用がある

意外に思うかもしれませんが、実は、ハチミツには、殺菌作用と消炎作用があり、口の中で増殖していく細菌を減少させてくれる力があるのです。

 

2. ハチミツの粘性が浸透

ハチミツは粘性がありますので、口の中に長くとどまることができます。そのため、患部に細菌が入るのを防いでくれるのです。

 

3. ビタミンやミネラルが豊富

ハチミツの中には、ビタミンやミネラルが豊富に含まれています。口内炎の原因はビタミン不足などによって発症する場合もあるので、ハチミツに含まれているビタミンB群等が口内炎の治癒を助けてくれます。

 

ハチミツの効果が実験により実証された

サウジアラビアの国立大学の実験で、ハチミツには、鎮痛効果や炎症を抑える効果があることが実証されました。

口内炎のパッチと呼ばれる張り薬と貼った方と、ステロイド系の軟膏を塗った方、ハチミツで治療した方を比べてみたところ、ハチミツを使って口内炎を治療した方が、口内炎は一番小さくなり、痛みが收まる時間も、1日で収まったと言う報告がありました。

 

ハチミツの効果的な塗り方

口内炎に効果のある、ハチミツですが、お口の中にできた口内炎にどうやって塗ればよいのかというと、口内炎をカバーするように、ハチミツを塗っていきます

ただし、口内炎の発症する箇所は、塗りにくい部分もあるので、その時はスプーンに取り、少しずつ塗って下さい。
口内炎によっては痛みも生じる場合 もありますが、最初だけで徐々に痛みはなくなっていきます。

 

ハチミツ以外にも薬に代用できる食べ物

口内炎の薬がない時に、口内炎の薬として代用できるハチミツですが、ハチミツ以外でも家の中にあるもので、代用できるものはないのでしょうか?
口内炎の民間療法として、利用できる食べ物はいくつか存在します。その食べ物をご紹介しましょう。

 

● 塩を使う

塩水で口の中をうがいします。そうすることで、口内が殺菌されて清潔になります。

やり方は、コップ1杯のぬる湯のなかに、スプーン1杯の塩を入れて溶かし、その塩水で口の中をゆすぐ方法です。
注意点として、塩を口内炎に直接塗ってはいけません。塩を口内炎に直接塗ってしまうと激しい痛みを発症してしまいます。

 

● 梅干し

梅干しを口内炎に被せて、使用します。
その際には、梅干しの皮に果肉がついているものがよいでしょう。梅干しの成分が口内炎中にある菌を殺菌し、自然治癒を促進します。

 

早く治したいのなら、ハチミツよりも歯医者さんへ

口内炎の時に、ハチミツを利用すれば、鎮痛効果や炎症を抑え、患部を殺菌してくれますが、あくまで自然治癒を促進するものであり、薬ではありません

ハチミツを使用しても、痛みが治まらない場合は、別の病気が併発している可能性もありますので、早目に歯科医院、病院の口腔外科にいって診察を受けて下さい。

 

まとめ

ハチミツは、鎮痛効果や炎症を抑える効果、口内炎の原因の一つである、ビタミン、ミネラルの補充には有効です。ハチミツを塗る際には、口内炎を覆うように塗ると良いでしょう。
自宅に口内炎の薬がない時などは、ハチミツは、心強い味方となりますので、覚えておいて下さい。

ただし、ハチミツはあくまで補助的な役目なので、早く口内炎を治したいのなら、歯科医または口腔外科での診察を受けることをお勧めします。

ハーツデンタルクリニック医療法人社団

ハーツデンタルクリニック医療法人社団

投稿者プロフィール

ハーツデンタルクリニックは、皆さまに寄り添い、皆さまの立場で考え、実行する歯科医院を実現するべく設立しました。皆さまが生涯を通して「食事を楽しみ」「周囲を気にせず笑い」「人生を幸せに暮らすことができるよう」努めております。

■医療法人社団ハーツデンタルクリニック
2010年より千葉県、埼玉県にて開院。
千葉県2医院、埼玉県に1医院を展開。
2010年9月:ハーツデンタルクリニック1号店 西白井にて白井店開院
2014年7月:ハーツデンタルクリニック八千代中央開院 (医療法人社団ハーツデンタルクリニックの分院として開院)
2014年9月:ハーツデンタルクリニック谷塚開院 (医療法人社団ハーツデンタルクリニックの分院として開院)

■院長情報
白井店  院長 永橋克史(ながはしかつし)
もっと「ありがとう」を集めたい。きれいな白い歯が輝く笑顔を見るのは、いいものですよね。歯が健康な人は、イキイキ生きているように見えるもの。人や動物が健康に生きるためには、歯が健康であることが重要です。歯の表面的な治療ではなく、ゲストに満足して帰っていただくために。ゲストから「ありがとう」と言っていただけるように。私たちは、ハーツデンタルクリニックは、コミュニケーションを大切にした診療を心がけています。歯のお悩みやご相談のある方は、是非お気軽にご来院ください。

経歴
1981年城西歯科大学{現 明海大学}卒業
1982年高知県の塩田歯科に勤務。口腔外科を習得。
1985年大阪の芦田歯科に勤務。 歯周外科及び自由診療を学ぶ。
1990年パレットデンタルクリニック(茨城県)に勤務。
2010年ハーツデンタルクリニック開業。
主な研修
1996年スカンジナビアペリオ(歯周病)の権威である岡本浩先生の講習会を受講。
1997年21世紀の咬合医学の川村秋夫先生の講習会に2年間受講。
2000年厚生省認可社団法人日本歯科先端技術研究所にてインプラント100時間コースを受講。
2001年国際歯周病内科学の会員取得。
2006年日本歯科鍼灸教育会より、歯科鍼灸師証を授与。

「痛みや不快な思いで苦しんでいる人を楽にしてあげたい!」「お口のコンプレックスをなくしてあげたい!」そのように考えて日々治療技術の研鑽に取り組んでいます。

院長 緒方 靖(おがた やすし)私やスタッフの治療や対応で患者さんから「ありがとう!」と言われた時に、“人の人生に寄り添える”歯科医師という職業につけて本当に幸せだと感じます。

笑顔で健康であることの幸せは、失ってからはじめて気づくものです。
正しいオーラル習慣を身に付けることが健康の根源であることを地域の皆さまに普及し、

「一生涯、自分の歯で美味しいものを美味しく食べることのできる人生」
「コンプレックスなく自分らしく生きる」

ためのお手伝いをすることが私の役割だと考えています。一人ひとりが患者さんに対して“一番大切な家族として”心から寄り添う気持ち持ちながら診療・サービスに取り組んでまいります。

院長 緒方 靖(おがた やすし)
経歴 1980年3月 日本大学松戸歯学部 卒業
1980年4月 日本大学松戸歯学部 補綴学第一講座 入室
1983年6月 アイデンタルクリニック 非常勤 入職
1985年4月 アイデンタルクリニック 管理開設者に就任
2014年11月 ほたる野歯科第2クリニック 入職
2015年4月 医療法人社団ハーツデンタルクリニック 非常勤 入職
2017年7月 ハーツデンタルクリニック八千代中央 管理者就任

院長:林恒彦(はやし つねひこ)
岐阜歯科大学卒業
大学病院で歯周病治療を専門に診療。
関西を中心に勤務医として経験を重ねる。
開業後、明海大学で博士号を取得するなど研鑽を継続。

ハーツデンタルクリニック設立趣旨 日本の歯科医療をより広く愛される医療へと発展させることによ り、国民の心身の健全性を高めるとともに、我が国の国際社会に おける知の向上に寄与します。 ⇒「歯科医院を元気に!」「日本を元気に!」私達ハーツデンタルクリニックが所在する地域には、たくさんの ゲストが存在します。その中で、ゲストはわざわざ当院を選んで くれたのです。 ゲストが当院を選ぶ際には、様々な葛藤や不安があったはずです。 「今まで通っていた歯医者のほうがいいかなあ・・・」、 「そもそも歯医者に行くのは嫌だなあ・・・」、
そんな中で勇気を振り絞って来院してくれたのです。 そんなゲスト一人ひとりが、 「ハーツデンタルクリニックを選んで良かった。私の選択は間違 いなかった」と、また次もハーツデンタルクリニックにしようと 思える、歯科医療サービスを提供していく、それがハーツメン バーの使命です! ⇒病気での来院ではなく、より美しく。健康になりたいという意識の高いゲストが集まる歯科医院づくりをすすめています。

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