楽器による顎関節症の原因とは?

楽器による生の演奏は聞いていて心地よいものです。演奏者のほうも、ご自分、もしくはグループで作曲した曲を聴き手に楽しんでもらえれば、きっと楽しく感じることでしょう。

しかし、楽器の中には吹奏楽器や、顎で支える弦楽器もあり、それが原因で顎関節症になる方もいます。

ここでは、楽器による顎関節症について説明していきます。

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1.楽器が顎関節症の原因となりえるのでしょうか?

 

特定の楽器を演奏する人に、顎関節症の症状が確認される事はよくあります。

例を挙げると、バイオリン、ビオラなど顎で楽器を挟んで演奏する弦楽器や、サックス、トロンボーンなど強く息を吹きこんで演奏する吹奏楽器等の演奏者があたります。

 

1-1.弦楽器による顎関節症

バイオリンを習っていた経験がある方はお分かりかもしれませんが、バイオリンを演奏する際に、肝となるのは顎でしっかりバイオリンを挟めているかどうかです。

バイオリンを顎でしっかり挟めていないと、演奏中にバイオリンがグラグラ動き、安定しないために上手く演奏する事ができません。そのため、ある程度バイオリンが演奏できるようになってきた人は、顎でしっかり楽器を挟んで固定しています。

ところが、この顎で挟むという行為が、演奏中の不自然な歯と歯の噛み合わせや、過度のくいしばりを起こしている場合があると考えられています。

こういった習慣が長く続きますと、顎関節にも長期間強い負担がかかっている状態となり、やがて顎関節症の症状に悩まされるという事になります。

 

1-2.吹奏楽器による顎関節症

吹奏楽器の場合は、マウスピースを口で挟み息を強く吹き込む物がほとんどだと思います。
実は、このマウスピースを加える時の口の形を維持する際に、顎関節やその周囲の筋肉に強く負担がかかり、顎関節症を発症してしまう方が多いという事がわかってきています。

また、同じ吹奏楽器でも、息を吹き込む部分が小さくなればなるほど、顎関節症になりやすいと言われています。これは吹き込む部分が小さいため、より口を強くすぼめ顎関節周囲の筋肉に強く力が無意識に働いてしますからです。

 

1-3.演奏者における顎関節の治療

治療法としては、基本的には楽器以外で顎関節症にかかった人と同様の治療になります。

具体的には、スプリントといって透明なプラスティックでできたマウスガードみたいなものを口腔内に装着して、歯と歯を正しい噛み合わせの位置に誘導させ顎関節の負担を軽減させます。

演奏者には少々辛いものがありますが、顎関節症にかかっている間は、楽器の練習量を一時的に減らしたり、休止したりすることで回復を促します。

 

2.楽器と同様の要因で顎関節症発症リスクになるものはあるのでしょうか?

日常生活において、顎関節に負担をかける習慣や癖は色々あります。

その中でも楽器演奏と同じようなメカニズムで、顎関節に影響を与えるもののひとつに、歯と歯のくいしばりがあります。

 

2-1.歯の食いしばりによる顎関節症

弦楽器の演奏の章でも述べましたが、歯と歯が強くくいしばっている状態が長く続くと顎関節に負担がかかります。

もともと、上の歯と下の歯は、日常生活においてほとんど接していません。一説には、1日で接している時間はトータルで20分位と聞いています。

食事などをしていない自然な状態で上の唇と下の唇が閉じている場合でも、上の歯と下の歯の間には、「安静位空隙」という2~3mmのスペースができています。

実は、歯と歯を強くかみしめる行為というのは、日常的に頻繁に行われる行為ではないのです。
くいしばりを日頃から繰り返し行っていると、顎関節に負担が出てくるのもある意味当然と言えるでしょう。

このかみしめという行為は、スポーツなどで強く力を入れる際にもでてきますし、また日常的に強いストレスを受けた時に無意識で行っている場合もありますので、注意してください。

 

2-2.クセによる顎関節症

バイオリンなどの、弦楽器で顎で楽器を挟むという行為は、頬杖をする行為に近い部分があります。

楽器を挟むと顎を下から突き上げるような力が加わりますが、頬杖をした際も顎に触れている手を介してこの下から突き上げる力が働いています。

下顎は顎関節の所まで続いていますので、当然この好ましくない力が顎関節に加わり、悪い影響を与えます。頬杖をするという行為は中学生、高校生など長期間机の前に座り、授業を受けている時はどうしてもしてしまいがちですので、そのようなクセをお持ちの方は注意するようにしましょう。

 

2-3.噛み方の偏りによる顎関節症

弦楽器では、決まった片方の顎(大体左側)で楽器を挟み、時々、もう片方の顎で楽器を挟んで演奏するという事はまずありません。
そのため、演奏時に歯と歯をかみしめている場合は、毎回楽器を演奏するたびに、強く片方だけを噛んでいる事になり、歯と歯の左右の噛み合わせのバランスも次第にずれてくる場合があります。

更に、歯周病等が加わりますと、歯周病によって起こる、顎の骨の吸収具合も左右の顎の骨で変わってきますので、ますます噛み合わせのずれがますます大きくなる可能性があります。

 

まとめ

普段から弦楽器、吹奏楽器を演奏される方は、顎関節症に対するリスクがありますので、顎関節症には十分気をつける必要があります。

もし、気になる症状が出てきた場合は、悪化する前にすぐに口腔外科や、歯科に相談するようにして下さい。

ハーツデンタルクリニック医療法人社団

ハーツデンタルクリニック医療法人社団

投稿者プロフィール

ハーツデンタルクリニックは、皆さまに寄り添い、皆さまの立場で考え、実行する歯科医院を実現するべく設立しました。皆さまが生涯を通して「食事を楽しみ」「周囲を気にせず笑い」「人生を幸せに暮らすことができるよう」努めております。

■医療法人社団ハーツデンタルクリニック
2010年より千葉県、埼玉県にて開院。
千葉県2医院、埼玉県に1医院を展開。
2010年9月:ハーツデンタルクリニック1号店 西白井にて白井店開院
2014年7月:ハーツデンタルクリニック八千代中央開院 (医療法人社団ハーツデンタルクリニックの分院として開院)
2014年9月:ハーツデンタルクリニック谷塚開院 (医療法人社団ハーツデンタルクリニックの分院として開院)

■院長情報
白井店  院長 永橋克史(ながはしかつし)
もっと「ありがとう」を集めたい。きれいな白い歯が輝く笑顔を見るのは、いいものですよね。歯が健康な人は、イキイキ生きているように見えるもの。人や動物が健康に生きるためには、歯が健康であることが重要です。歯の表面的な治療ではなく、ゲストに満足して帰っていただくために。ゲストから「ありがとう」と言っていただけるように。私たちは、ハーツデンタルクリニックは、コミュニケーションを大切にした診療を心がけています。歯のお悩みやご相談のある方は、是非お気軽にご来院ください。

経歴
1981年城西歯科大学{現 明海大学}卒業
1982年高知県の塩田歯科に勤務。口腔外科を習得。
1985年大阪の芦田歯科に勤務。 歯周外科及び自由診療を学ぶ。
1990年パレットデンタルクリニック(茨城県)に勤務。
2010年ハーツデンタルクリニック開業。
主な研修
1996年スカンジナビアペリオ(歯周病)の権威である岡本浩先生の講習会を受講。
1997年21世紀の咬合医学の川村秋夫先生の講習会に2年間受講。
2000年厚生省認可社団法人日本歯科先端技術研究所にてインプラント100時間コースを受講。
2001年国際歯周病内科学の会員取得。
2006年日本歯科鍼灸教育会より、歯科鍼灸師証を授与。

「痛みや不快な思いで苦しんでいる人を楽にしてあげたい!」「お口のコンプレックスをなくしてあげたい!」そのように考えて日々治療技術の研鑽に取り組んでいます。

院長 緒方 靖(おがた やすし)私やスタッフの治療や対応で患者さんから「ありがとう!」と言われた時に、“人の人生に寄り添える”歯科医師という職業につけて本当に幸せだと感じます。

笑顔で健康であることの幸せは、失ってからはじめて気づくものです。
正しいオーラル習慣を身に付けることが健康の根源であることを地域の皆さまに普及し、

「一生涯、自分の歯で美味しいものを美味しく食べることのできる人生」
「コンプレックスなく自分らしく生きる」

ためのお手伝いをすることが私の役割だと考えています。一人ひとりが患者さんに対して“一番大切な家族として”心から寄り添う気持ち持ちながら診療・サービスに取り組んでまいります。

院長 緒方 靖(おがた やすし)
経歴 1980年3月 日本大学松戸歯学部 卒業
1980年4月 日本大学松戸歯学部 補綴学第一講座 入室
1983年6月 アイデンタルクリニック 非常勤 入職
1985年4月 アイデンタルクリニック 管理開設者に就任
2014年11月 ほたる野歯科第2クリニック 入職
2015年4月 医療法人社団ハーツデンタルクリニック 非常勤 入職
2017年7月 ハーツデンタルクリニック八千代中央 管理者就任

院長:林恒彦(はやし つねひこ)
岐阜歯科大学卒業
大学病院で歯周病治療を専門に診療。
関西を中心に勤務医として経験を重ねる。
開業後、明海大学で博士号を取得するなど研鑽を継続。

ハーツデンタルクリニック設立趣旨 日本の歯科医療をより広く愛される医療へと発展させることによ り、国民の心身の健全性を高めるとともに、我が国の国際社会に おける知の向上に寄与します。 ⇒「歯科医院を元気に!」「日本を元気に!」私達ハーツデンタルクリニックが所在する地域には、たくさんの ゲストが存在します。その中で、ゲストはわざわざ当院を選んで くれたのです。 ゲストが当院を選ぶ際には、様々な葛藤や不安があったはずです。 「今まで通っていた歯医者のほうがいいかなあ・・・」、 「そもそも歯医者に行くのは嫌だなあ・・・」、
そんな中で勇気を振り絞って来院してくれたのです。 そんなゲスト一人ひとりが、 「ハーツデンタルクリニックを選んで良かった。私の選択は間違 いなかった」と、また次もハーツデンタルクリニックにしようと 思える、歯科医療サービスを提供していく、それがハーツメン バーの使命です! ⇒病気での来院ではなく、より美しく。健康になりたいという意識の高いゲストが集まる歯科医院づくりをすすめています。

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