健康で丈夫な歯を維持するための虫歯・歯周病の予防方法

健康な歯を保つための方法
健康で丈夫な歯を維持するための虫歯・歯周病の予防方法

自分の『歯』の将来を想像したことがありますか?

「老人になって歯が抜けてしまっても、入れ歯でカバーすれば噛めるでしょ?」と思っていませんか?

美味しく食べるということは、『歯』が丈夫でこそ成り立ちます。いつまでもおいしい食事を楽しめるよう、ぜひ知っていただきたいことや実践していただきたいポイントをご紹介します。

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放っておくと怖い「虫歯」

日常生活の忙しさから、虫歯は「痛みが起こってから気づく病気」の一つではないでしょうか。虫歯は初期段階で痛みを感じることがありません。イメージである穴や、黒くもないので気づかない人がほとんど。痛みを感じる頃にはすでに大きな虫歯になっています。

怖いのは、放置し神経が壊死してしまうと、痛みが治まってしまうということです。この時点で治ったと勘違いし、さらに放置すると抜歯するしかなくなることもあります。

虫歯は「早期発見・早期治療」。痛み始める前に発見し治療するには、歯科医院での定期検診が大切なのです。

 

知らないうちに進行する「歯周病」

歯を失う原因は、虫歯だけではありません。
若くて健康な人でも、歯を失ってしまう可能性があります。

歯磨きが不十分で歯垢が付いたままになっていると、歯石になり歯磨きでは取れません。これらは歯茎を刺激し炎症を起こします。

これが「歯肉炎」です。

進行すると「歯周病」となり、歯周ポケット(歯と歯ぐきの隙間)が深くなります。やがて歯の根を支えている「歯槽骨」を溶かし始め、支える骨が無くなり抜け落ちてしまうのです。

痛みを伴わないため、進行に気づきにくく、受診するのを後回しにしてしまう傾向に。症状悪化につながります。また、正しいブラッシング法を行わなければ改善していきません。

正しいブラッシング方法を行えば歯肉炎は改善します。しかし重症化し、溶けた歯槽骨は元に戻せません。
虫歯同様、歯周病も早期発見・早期治療が大切なのです。

 

セルフケアの大切さ

仕事や子育てに追われ、なかなか定期検診に行けないという人もいるでしょう。
そこで自宅で取り組むセルフケアが重要ポイント!

 

ブラッシング

まずセルフケアの代表は歯ブラシによる「ブラッシング」です。
自身に合ったブラッシング法を定期検診で学んだら、日々実践することが大切です。

 

フロッシング

歯と歯の間は、歯ブラシでも毛先が届かずお掃除が行き届きません。
デンタルフロスや糸ようじ、歯間ブラシなどの補助具を使って、歯と歯の間のお掃除も取り入れていきましょう。

 

歯みがき粉やマウスウォッシュ

歯みがき粉やマウスウォッシュには、歯面に着色しにくくする効果や口の中の爽快感や口臭予防効果などがあります。
これらをプラスすることでケア効果がさらにアップします。

 

まとめ

日々ちょっとしたことの継続と、時々プロからのアドバイス。これが健康で丈夫な歯を、できるだけ長く維持するための『ポイント』となります!

お口への意識を高く持っていること。
そうすれば、きっといつまでもおいしく食事ができる健康で丈夫な歯を維持できることでしょう。

ハーツデンタルクリニック医療法人社団

ハーツデンタルクリニック医療法人社団

投稿者プロフィール

ハーツデンタルクリニックは、皆さまに寄り添い、皆さまの立場で考え、実行する歯科医院を実現するべく設立しました。皆さまが生涯を通して「食事を楽しみ」「周囲を気にせず笑い」「人生を幸せに暮らすことができるよう」努めております。

■医療法人社団ハーツデンタルクリニック
2010年より千葉県、埼玉県にて開院。
千葉県2医院、埼玉県に1医院を展開。
2010年9月:ハーツデンタルクリニック1号店 西白井にて白井店開院
2014年7月:ハーツデンタルクリニック八千代中央開院 (医療法人社団ハーツデンタルクリニックの分院として開院)
2014年9月:ハーツデンタルクリニック谷塚開院 (医療法人社団ハーツデンタルクリニックの分院として開院)

■院長情報
白井店  院長 永橋克史(ながはしかつし)
もっと「ありがとう」を集めたい。きれいな白い歯が輝く笑顔を見るのは、いいものですよね。歯が健康な人は、イキイキ生きているように見えるもの。人や動物が健康に生きるためには、歯が健康であることが重要です。歯の表面的な治療ではなく、ゲストに満足して帰っていただくために。ゲストから「ありがとう」と言っていただけるように。私たちは、ハーツデンタルクリニックは、コミュニケーションを大切にした診療を心がけています。歯のお悩みやご相談のある方は、是非お気軽にご来院ください。

経歴
1981年城西歯科大学{現 明海大学}卒業
1982年高知県の塩田歯科に勤務。口腔外科を習得。
1985年大阪の芦田歯科に勤務。 歯周外科及び自由診療を学ぶ。
1990年パレットデンタルクリニック(茨城県)に勤務。
2010年ハーツデンタルクリニック開業。
主な研修
1996年スカンジナビアペリオ(歯周病)の権威である岡本浩先生の講習会を受講。
1997年21世紀の咬合医学の川村秋夫先生の講習会に2年間受講。
2000年厚生省認可社団法人日本歯科先端技術研究所にてインプラント100時間コースを受講。
2001年国際歯周病内科学の会員取得。
2006年日本歯科鍼灸教育会より、歯科鍼灸師証を授与。

「痛みや不快な思いで苦しんでいる人を楽にしてあげたい!」「お口のコンプレックスをなくしてあげたい!」そのように考えて日々治療技術の研鑽に取り組んでいます。

院長 緒方 靖(おがた やすし)私やスタッフの治療や対応で患者さんから「ありがとう!」と言われた時に、“人の人生に寄り添える”歯科医師という職業につけて本当に幸せだと感じます。

笑顔で健康であることの幸せは、失ってからはじめて気づくものです。
正しいオーラル習慣を身に付けることが健康の根源であることを地域の皆さまに普及し、

「一生涯、自分の歯で美味しいものを美味しく食べることのできる人生」
「コンプレックスなく自分らしく生きる」

ためのお手伝いをすることが私の役割だと考えています。一人ひとりが患者さんに対して“一番大切な家族として”心から寄り添う気持ち持ちながら診療・サービスに取り組んでまいります。

院長 緒方 靖(おがた やすし)
経歴 1980年3月 日本大学松戸歯学部 卒業
1980年4月 日本大学松戸歯学部 補綴学第一講座 入室
1983年6月 アイデンタルクリニック 非常勤 入職
1985年4月 アイデンタルクリニック 管理開設者に就任
2014年11月 ほたる野歯科第2クリニック 入職
2015年4月 医療法人社団ハーツデンタルクリニック 非常勤 入職
2017年7月 ハーツデンタルクリニック八千代中央 管理者就任

院長:林恒彦(はやし つねひこ)
岐阜歯科大学卒業
大学病院で歯周病治療を専門に診療。
関西を中心に勤務医として経験を重ねる。
開業後、明海大学で博士号を取得するなど研鑽を継続。

ハーツデンタルクリニック設立趣旨 日本の歯科医療をより広く愛される医療へと発展させることによ り、国民の心身の健全性を高めるとともに、我が国の国際社会に おける知の向上に寄与します。 ⇒「歯科医院を元気に!」「日本を元気に!」私達ハーツデンタルクリニックが所在する地域には、たくさんの ゲストが存在します。その中で、ゲストはわざわざ当院を選んで くれたのです。 ゲストが当院を選ぶ際には、様々な葛藤や不安があったはずです。 「今まで通っていた歯医者のほうがいいかなあ・・・」、 「そもそも歯医者に行くのは嫌だなあ・・・」、
そんな中で勇気を振り絞って来院してくれたのです。 そんなゲスト一人ひとりが、 「ハーツデンタルクリニックを選んで良かった。私の選択は間違 いなかった」と、また次もハーツデンタルクリニックにしようと 思える、歯科医療サービスを提供していく、それがハーツメン バーの使命です! ⇒病気での来院ではなく、より美しく。健康になりたいという意識の高いゲストが集まる歯科医院づくりをすすめています。

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