親知らずの抜歯後は控えた方がいい?(飛行機・飲酒・お風呂・運動・タバコ)

親知らずの抜歯後は控えた方がいい?(飛行機・飲酒・お風呂・運動・タバコ)

親知らずの抜歯は、普通の抜歯よりも負担が大きいイメージがあります。
日常行動の中で、抜歯後は控えた方が良いことはあるのでしょうか?
ここでは、いくつか考えられる日常行動を想定し、控えた方がいいかどうか、個々に説明します。

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1.【日常行動別】 親知らずの抜歯後に控えた方が良いものは?

1-1.飛行機に乗る

親知らずの抜歯自体が直接的に搭乗の際、影響するということはありません。
ただし、抜歯後の経過があまり良くないのに飛行機に乗り、上空で痛みが出るのを不安視するのであれば主治医に相談し、鎮痛剤を常備しておくことをお勧めします。

1-2.飲酒

アルコールを摂取すると血行が良くなります。
血行が良くなることは、抜歯した穴からの出血が止まりにくくなることにつながるため、抜歯当日は飲酒を控えるように指導されます。

1-3.お風呂

お風呂に入ることも、抜歯当日は控えるように指導されます。
理由は、飲酒と同じく血行が良くなり、出血が止まりにくくなるからです。
「湯船に浸からなければいい。」と言う人もいますが、シャワーでも体は温まり血流が良くなるので、シャワーも控えましょう。
抜歯当日はお湯で絞ったタオルで体を拭く程度にしておきましょう。

1-4.運動

「激しい運動」は抜歯後控えるように指導があります。
理由は、運動で毛細血管が拡張し血が止まりにくくなったり、痛みが強くなったりすることがあるからです。
「激しい運動」の程度に関しては個人差がありますので、自己判断せず主治医に相談しましょう。

1-5.タバコ

タバコは、主成分であるニコチンの血管収縮作用によって、傷口の治りを遅らせてしまいます。
ニコチンは歯周病にも悪影響がありますから、親知らず抜歯前に歯ぐきが歯周病になっている場合は、抜歯前から禁煙を促されることもあります。

2.それぞれの日常行動を再開してもよい目安時期は?

2-1.飛行機に乗る

飛行機については、再開してよい目安というものはありません。
もし体調を考慮するのであれば、痛みや抜歯した後の傷の治るまでは避けておいたほうが無難でしょう。
旅行などの予定を立てるのであれば、抜歯予定を近くで入れないようにしておきましょう。

2-2.飲酒

抜歯当日の飲酒は控えるように指導されます。では翌日から大丈夫なのでしょうか?
痛みがある、出血が続くなどの症状があるようなら控えた方がいいでしょう。理由は、傷口を直すため、かさぶた状のものができる「血餅」が形成されにくく、治りを遅くする原因になるからです。

2-3.お風呂

お風呂も当日は控えるよう指導されます。回復が順調であれば、次の日からは入浴しても大丈夫です。
ただし、痛みがあったり出血がぶり返すようなら、抜糸予定までは湯船に浸からずシャワー程度で様子を見ましょう。

2-4.運動

抜歯後の指導では、「抜歯当日は激しい運動を控えましょう」と言われます。
次の日から運動しても大丈夫かどうかは抜歯後の治り具合によります。
特に、親知らずの抜歯は術後の程度に個人差が大きく、傷が大きい場合は当日入院することもあります。
運動する予定のある人は主治医に必ず再開して良い時期を確認しましょう。

2-5.タバコ

喫煙は、歯周組織の治りにも抜歯窩の治りにも影響があります。
そのため、抜歯前から抜歯後の抜糸が終わるまでと、長期間禁煙するように指導されることもあります。

3.親知らずの抜歯は侮れない!

3-1.親知らずの抜歯は「難抜歯」

親知らずは、他の歯と違い、まっすぐ生えていることが少ないです。
そのため、難しい抜歯(難抜歯)であることが多いと言ってもいいくらいです。難抜歯が多いという事は、傷口も大きくなりがちです。
傷口が大きいと、必然的に傷口の治りが遅かったり、痛みがしばらく続いたりと治癒までの時間が長くなりがちなのです。

3-2.抜歯後控えるべきことを守らないと…

親知らずの抜歯後、注意点を守らないでいると、傷口を直すため、かさぶた状のものができる「血餅」ができにくくなります。
傷口がなかなか治らないと、顎の骨がむき出しになる「ドライソケット」という症状になり、更に悪化すると細菌感染し「骨髄炎」を引き起こす危険性もあります。

3-3.自己判断は危険!

抜歯後の予後は個人差があります。
歯科医院から抜歯後の注意点について指導がありますが、あくまでも一般的な注意です。
痛みが続いたり腫れるなど、症状がなかなか治まらない場合や、悪化している場合は主治医にすぐに相談して下さい。

まとめ

親知らずの抜歯は、勧められた当日行うということはほとんどありません。
抜歯の予約を入れる際には、前後に大事な予定の無い日で計画を立てるようにしましょう。
そして抜歯後は傷口の治りを妨げるような日常行動を避け、注意点を忠実に守り、対処を誤らないことが大切です。

ハーツデンタルクリニック医療法人社団

ハーツデンタルクリニック医療法人社団

投稿者プロフィール

ハーツデンタルクリニックは、皆さまに寄り添い、皆さまの立場で考え、実行する歯科医院を実現するべく設立しました。皆さまが生涯を通して「食事を楽しみ」「周囲を気にせず笑い」「人生を幸せに暮らすことができるよう」努めております。

■医療法人社団ハーツデンタルクリニック
2010年より千葉県、埼玉県にて開院。
千葉県2医院、埼玉県に1医院を展開。
2010年9月:ハーツデンタルクリニック1号店 西白井にて白井店開院
2014年7月:ハーツデンタルクリニック八千代中央開院 (医療法人社団ハーツデンタルクリニックの分院として開院)
2014年9月:ハーツデンタルクリニック谷塚開院 (医療法人社団ハーツデンタルクリニックの分院として開院)

■院長情報
白井店  院長 永橋克史(ながはしかつし)
もっと「ありがとう」を集めたい。きれいな白い歯が輝く笑顔を見るのは、いいものですよね。歯が健康な人は、イキイキ生きているように見えるもの。人や動物が健康に生きるためには、歯が健康であることが重要です。歯の表面的な治療ではなく、ゲストに満足して帰っていただくために。ゲストから「ありがとう」と言っていただけるように。私たちは、ハーツデンタルクリニックは、コミュニケーションを大切にした診療を心がけています。歯のお悩みやご相談のある方は、是非お気軽にご来院ください。

経歴
1981年城西歯科大学{現 明海大学}卒業
1982年高知県の塩田歯科に勤務。口腔外科を習得。
1985年大阪の芦田歯科に勤務。 歯周外科及び自由診療を学ぶ。
1990年パレットデンタルクリニック(茨城県)に勤務。
2010年ハーツデンタルクリニック開業。
主な研修
1996年スカンジナビアペリオ(歯周病)の権威である岡本浩先生の講習会を受講。
1997年21世紀の咬合医学の川村秋夫先生の講習会に2年間受講。
2000年厚生省認可社団法人日本歯科先端技術研究所にてインプラント100時間コースを受講。
2001年国際歯周病内科学の会員取得。
2006年日本歯科鍼灸教育会より、歯科鍼灸師証を授与。

「痛みや不快な思いで苦しんでいる人を楽にしてあげたい!」「お口のコンプレックスをなくしてあげたい!」そのように考えて日々治療技術の研鑽に取り組んでいます。

院長 緒方 靖(おがた やすし)私やスタッフの治療や対応で患者さんから「ありがとう!」と言われた時に、“人の人生に寄り添える”歯科医師という職業につけて本当に幸せだと感じます。

笑顔で健康であることの幸せは、失ってからはじめて気づくものです。
正しいオーラル習慣を身に付けることが健康の根源であることを地域の皆さまに普及し、

「一生涯、自分の歯で美味しいものを美味しく食べることのできる人生」
「コンプレックスなく自分らしく生きる」

ためのお手伝いをすることが私の役割だと考えています。一人ひとりが患者さんに対して“一番大切な家族として”心から寄り添う気持ち持ちながら診療・サービスに取り組んでまいります。

院長 緒方 靖(おがた やすし)
経歴 1980年3月 日本大学松戸歯学部 卒業
1980年4月 日本大学松戸歯学部 補綴学第一講座 入室
1983年6月 アイデンタルクリニック 非常勤 入職
1985年4月 アイデンタルクリニック 管理開設者に就任
2014年11月 ほたる野歯科第2クリニック 入職
2015年4月 医療法人社団ハーツデンタルクリニック 非常勤 入職
2017年7月 ハーツデンタルクリニック八千代中央 管理者就任

院長:林恒彦(はやし つねひこ)
岐阜歯科大学卒業
大学病院で歯周病治療を専門に診療。
関西を中心に勤務医として経験を重ねる。
開業後、明海大学で博士号を取得するなど研鑽を継続。

ハーツデンタルクリニック設立趣旨 日本の歯科医療をより広く愛される医療へと発展させることによ り、国民の心身の健全性を高めるとともに、我が国の国際社会に おける知の向上に寄与します。 ⇒「歯科医院を元気に!」「日本を元気に!」私達ハーツデンタルクリニックが所在する地域には、たくさんの ゲストが存在します。その中で、ゲストはわざわざ当院を選んで くれたのです。 ゲストが当院を選ぶ際には、様々な葛藤や不安があったはずです。 「今まで通っていた歯医者のほうがいいかなあ・・・」、 「そもそも歯医者に行くのは嫌だなあ・・・」、
そんな中で勇気を振り絞って来院してくれたのです。 そんなゲスト一人ひとりが、 「ハーツデンタルクリニックを選んで良かった。私の選択は間違 いなかった」と、また次もハーツデンタルクリニックにしようと 思える、歯科医療サービスを提供していく、それがハーツメン バーの使命です! ⇒病気での来院ではなく、より美しく。健康になりたいという意識の高いゲストが集まる歯科医院づくりをすすめています。

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