重曹は歯に対して安全?危険?

重曹は歯に対して安全?危険?
重曹は歯に対して安全?危険?

歯の着色や口臭などが気になる方は、オーラルケアにも強い関心があることかと思います。
特に最近注目されている重曹は、歯を始めとした口腔内の衛生環境に大きな効果があると言われています。
その反面、歯や口腔粘膜に対する安全性についても注目が集まっています。

ここではそんな重曹の歯に対する安全性について詳しく解説します。

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1.重曹を使った歯磨きやうがいに期待できる効果

1-1.重曹で歯の汚れを効率的に除去することができる

普段使っている歯磨き粉の代わりに重曹を使うと、より効果的に歯面の汚れを落とすことができます。

これは重曹が持つ研磨作用によるもので、コーヒーやタバコのヤニのようなしつこい着色汚れも、重曹を上手く使うことで効果的に除去することができます。

1-2.重曹による虫歯予防効果

重曹は炭酸水素ナトリウムという物質で、アルカリ性を帯びています。

私たちの口腔内は、食べ物などによって酸性に傾くと、虫歯が誘発されたり、エナメル質の脱灰が起こったりしますので、重曹を使って歯磨きやうがいをすると、自ずと虫歯予防につながっていくといえます。

1-3.重曹による口臭予防効果

重曹はアルカリ性の物質ですので、うがい液として活用することで、口臭予防の効果が期待できます。
なぜなら、口腔内が酸性に傾くと、口腔内細菌が増殖しやすくなるだけでなく、細菌による活動が活性化され、臭いの元と代謝産物が大量につくられるようになるからです。

重曹を溶かした水でうがいをすると、そうした細菌の活動を抑えることができるため、口臭の予防につながっていくのです。

2.歯磨きやうがいに重曹を使うことは安全なの?

重曹というのは、食器などに付着したしつこい汚れを落とすのに重宝されており、どちらかといえば台所まわりの清掃に活用されているイメージですよね。
それと同じものを口腔内の清掃に使用しても安全なのか、不安に思われている方も少なくないかと思います。

お口の中は、とてもデリケートな部分ですので、重曹に危険性があるのであれば、無理して使う必要はないですよね。

2-1.正しい使い方をすれば重曹は安全

重曹を歯磨きやうがいに活用する場合、正しい使い方をすれば安全であるといえます。

具体的には、使用する重曹の種類や濃度、歯磨きの仕方や頻度などに気を付けることが重要です。
重曹には、工業用や医療用、それから食用といった色々な種類がありますが、ここは当然、食用の重曹を使用しましょう。

重曹の濃度についても、うがいをする場合と歯磨きをする場合とでは少し異なりますので気を付ける必要があります。
歯磨きに関しては、週に1~2回を目安に、あまり強いブラッシング圧をかけないよう、細心の注意を払うことが大切です。
そうして重曹を正しく使うことで、歯に対する安全性を確保することができます。

2-2.重曹の危険な使い方

歯磨きやうがいに重曹を活用することは、一歩間違えると歯を傷つけたり、全身の健康を害したりする危険性がありますので注意が必要です。
歯磨きに関していうと、重曹には強い研磨作用がありますので、あまり強く磨き過ぎると、歯の表面のエナメル質に傷をつける危険性があります。
エナメル質に傷がついたり、亀裂が入ったりすると知覚過敏を引き起こすことがあります。

重曹をうがいに活用する場合は、作製するうがい液の重曹濃度に気を付けましょう。
重曹は塩分ですので、間違って飲み込んでしまった場合には、うがい液に含まれる塩分をそのまま摂取することになります。
特に腎臓に疾患があるような人は、十分な注意が必要になる点といえるでしょう。

3.重曹は歯に対して安全か、危険か?

このように、重曹による歯磨きやうがいは、使い方次第で安全になったり危険になったりと、歯に対する影響が大きく変わってきます。
ですので、重曹の安全性は一言では語れません。

もしも重曹を歯磨きやうがいに活用するのであれば、正しい使い方をすることをお勧めします。

4.まとめ

重曹には、歯の汚れを効率的に落としたリ、虫歯を予防したりするなどの効果が期待できますが、使い方次第で歯に悪影響を及ぼすことがあります。
安全性を第一に考えるのであれば、市販の歯磨き粉やうがい薬、あるいはホワイトニング剤などを使用することが望ましいです。

ハーツデンタルクリニック医療法人社団

ハーツデンタルクリニック医療法人社団

投稿者プロフィール

ハーツデンタルクリニックは、皆さまに寄り添い、皆さまの立場で考え、実行する歯科医院を実現するべく設立しました。皆さまが生涯を通して「食事を楽しみ」「周囲を気にせず笑い」「人生を幸せに暮らすことができるよう」努めております。

■医療法人社団ハーツデンタルクリニック
2010年より千葉県、埼玉県にて開院。
千葉県2医院、埼玉県に1医院を展開。
2010年9月:ハーツデンタルクリニック1号店 西白井にて白井店開院
2014年7月:ハーツデンタルクリニック八千代中央開院 (医療法人社団ハーツデンタルクリニックの分院として開院)
2014年9月:ハーツデンタルクリニック谷塚開院 (医療法人社団ハーツデンタルクリニックの分院として開院)

■院長情報
白井店  院長 永橋克史(ながはしかつし)
もっと「ありがとう」を集めたい。きれいな白い歯が輝く笑顔を見るのは、いいものですよね。歯が健康な人は、イキイキ生きているように見えるもの。人や動物が健康に生きるためには、歯が健康であることが重要です。歯の表面的な治療ではなく、ゲストに満足して帰っていただくために。ゲストから「ありがとう」と言っていただけるように。私たちは、ハーツデンタルクリニックは、コミュニケーションを大切にした診療を心がけています。歯のお悩みやご相談のある方は、是非お気軽にご来院ください。

経歴
1981年城西歯科大学{現 明海大学}卒業
1982年高知県の塩田歯科に勤務。口腔外科を習得。
1985年大阪の芦田歯科に勤務。 歯周外科及び自由診療を学ぶ。
1990年パレットデンタルクリニック(茨城県)に勤務。
2010年ハーツデンタルクリニック開業。
主な研修
1996年スカンジナビアペリオ(歯周病)の権威である岡本浩先生の講習会を受講。
1997年21世紀の咬合医学の川村秋夫先生の講習会に2年間受講。
2000年厚生省認可社団法人日本歯科先端技術研究所にてインプラント100時間コースを受講。
2001年国際歯周病内科学の会員取得。
2006年日本歯科鍼灸教育会より、歯科鍼灸師証を授与。

「痛みや不快な思いで苦しんでいる人を楽にしてあげたい!」「お口のコンプレックスをなくしてあげたい!」そのように考えて日々治療技術の研鑽に取り組んでいます。

院長 緒方 靖(おがた やすし)私やスタッフの治療や対応で患者さんから「ありがとう!」と言われた時に、“人の人生に寄り添える”歯科医師という職業につけて本当に幸せだと感じます。

笑顔で健康であることの幸せは、失ってからはじめて気づくものです。
正しいオーラル習慣を身に付けることが健康の根源であることを地域の皆さまに普及し、

「一生涯、自分の歯で美味しいものを美味しく食べることのできる人生」
「コンプレックスなく自分らしく生きる」

ためのお手伝いをすることが私の役割だと考えています。一人ひとりが患者さんに対して“一番大切な家族として”心から寄り添う気持ち持ちながら診療・サービスに取り組んでまいります。

院長 緒方 靖(おがた やすし)
経歴 1980年3月 日本大学松戸歯学部 卒業
1980年4月 日本大学松戸歯学部 補綴学第一講座 入室
1983年6月 アイデンタルクリニック 非常勤 入職
1985年4月 アイデンタルクリニック 管理開設者に就任
2014年11月 ほたる野歯科第2クリニック 入職
2015年4月 医療法人社団ハーツデンタルクリニック 非常勤 入職
2017年7月 ハーツデンタルクリニック八千代中央 管理者就任

院長:林恒彦(はやし つねひこ)
岐阜歯科大学卒業
大学病院で歯周病治療を専門に診療。
関西を中心に勤務医として経験を重ねる。
開業後、明海大学で博士号を取得するなど研鑽を継続。

ハーツデンタルクリニック設立趣旨 日本の歯科医療をより広く愛される医療へと発展させることによ り、国民の心身の健全性を高めるとともに、我が国の国際社会に おける知の向上に寄与します。 ⇒「歯科医院を元気に!」「日本を元気に!」私達ハーツデンタルクリニックが所在する地域には、たくさんの ゲストが存在します。その中で、ゲストはわざわざ当院を選んで くれたのです。 ゲストが当院を選ぶ際には、様々な葛藤や不安があったはずです。 「今まで通っていた歯医者のほうがいいかなあ・・・」、 「そもそも歯医者に行くのは嫌だなあ・・・」、
そんな中で勇気を振り絞って来院してくれたのです。 そんなゲスト一人ひとりが、 「ハーツデンタルクリニックを選んで良かった。私の選択は間違 いなかった」と、また次もハーツデンタルクリニックにしようと 思える、歯科医療サービスを提供していく、それがハーツメン バーの使命です! ⇒病気での来院ではなく、より美しく。健康になりたいという意識の高いゲストが集まる歯科医院づくりをすすめています。

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